Сотрудники Вятскополянской ЦРБ поддерживают флешмоб Центра общественного здоровья и медицинской профилактики «ДВИЖЕНИЕ — путь к здоровью»!
 
Флешмоб посвящен Всемирному дню борьбы с диабетом, который отмечается ежегодно 14 ноября.
 
Чаще всего встречается сахарный диабет 2 типа, основными причинами которого являются абдоминальное ожирение и малоподвижный образ жизни.
 
✅ Самым эффективным, доступным и простым способом профилактики сахарного диабета 2 типа является регулярная физическая активность. Она улучшает способность мышечных клеток использовать инсулин и поглощать глюкозу.
 
✅ Кроме того, физическая активность способствует укреплению и сохранению общего здоровья!
 
Принять участие очень просто!
1. Сделайте фото или видео, где вы занимаетесь физической активностью. Это может быть тренировка дома, в зале или на улице, производственная гимнастика на рабочем месте, пешая прогулка или просто активный отдых.
2. Выложите на своей странице в социальных сетях Вконтакте или Одноклассники.
3. Добавьте хэштеги, чтобы мы могли увидеть ваш пост:
#ДвижениеПутьКЗдоровью и #КировМедПрофилактика
 
Присоединяйтесь, приглашайте к участию своих родных, друзей, коллег и будьте здоровы!